Psicoterapia presencial e online
Um espaço seguro para você se ouvir e se reencontrar
Acolhimento, escuta qualificada e sigilo profissional para caminhar com você no seu tempo, respeitando sua história e suas possibilidades.
Dra. Mariana Costa · Psicóloga Clínica · CRP 06/00000
Sobre
Dra. Mariana Costa
Psicóloga Clínica · CRP 06/00000
Sou psicóloga formada pela Universidade de São Paulo, com mais de 15 anos de experiência em atendimento clínico de adultos, adolescentes e casais. Ao longo da minha trajetória, dediquei-me a criar um espaço em que cada pessoa possa ser ouvida de verdade, sem julgamentos e no seu próprio ritmo.
Minha atuação é pautada pela ética, pelo sigilo e pelo respeito à singularidade de cada história. Acredito que a terapia é um processo colaborativo, construído entre psicólogo e paciente, que pode favorecer o autoconhecimento e novas formas de lidar com os desafios da vida.
- Graduação em Psicologia — USP
- Especialização em Psicologia Clínica
- Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental
- Abordagem integrativa e humanista
Abordagem
Um cuidado pensado para cada pessoa
Trabalho a partir de uma perspectiva integrativa, combinando referenciais da Terapia Cognitivo-Comportamental e da abordagem humanista, de acordo com as necessidades e o momento de cada paciente.
Mais do que aplicar técnicas, busco oferecer uma relação de confiança, na qual seja possível elaborar sentimentos, compreender padrões e construir caminhos possíveis — sempre com ética, sigilo e respeito.
Atendimentos
Como posso acompanhar você
Cada processo terapêutico é único. Conheça as modalidades de atendimento disponíveis.
Terapia Individual (Adultos)
Um espaço para falar sobre ansiedade, autoestima, relações, transições de vida e o que mais precisar ser olhado com cuidado.
Terapia para Adolescentes
Acolhimento das questões dessa fase de tantas descobertas, em diálogo com a família quando necessário e sempre com sigilo.
Terapia de Casal
Um lugar neutro para conversar sobre a relação, melhorar a comunicação e construir decisões de forma conjunta.
Atendimento Online
Sessões por videochamada com a mesma qualidade e sigilo do atendimento presencial, de onde você estiver.
Como funciona
O processo terapêutico, passo a passo
Começar terapia pode gerar dúvidas. Veja como funciona, de forma simples e transparente.
Primeiro contato e alinhamento
Você entra em contato pelo WhatsApp e conversamos brevemente sobre o que você busca, horários e valores, para alinharmos as expectativas iniciais.
Sessão inicial de acolhimento e escuta
Na primeira sessão, você tem um espaço para contar sua história no seu tempo. Juntos, começamos a compreender suas necessidades e combinamos como será o processo.
Continuidade e acompanhamento do processo
As sessões seguintes acontecem em frequência combinada, com revisões periódicas do percurso, respeitando seu ritmo e seus objetivos terapêuticos.
Dúvidas frequentes
Perguntas comuns
Se a sua dúvida não estiver aqui, fale comigo pelo WhatsApp.
A primeira sessão é um momento de acolhimento: você conta o que te trouxe à terapia, tira dúvidas sobre o processo e combinamos juntos a frequência e a forma de acompanhamento. Não é preciso se preparar de nenhuma forma especial — apenas chegar como você está.
Dar o primeiro passo pode começar com uma conversa
Se você sente que é hora de cuidar de si, será bem-vindo(a) a este espaço. Entre em contato e conversemos sobre como posso acompanhar você.
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